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체중 감량 4

UFC 계체 직후 실신! '체중 감량의 비극', 선수 생명까지 위협받는 현실

충격의 계체 현장, 선수 쓰러지다과도한 체중 감량의 비극이 UFC 무대에서 또다시 발생했습니다. 리키 터시오스와의 경기를 앞두고 있던 캐머런 스마더맨 선수가 공식 계체 직후 갑자기 실신하며 모두를 경악하게 했습니다. 라스베이거스에서 열린 UFC 324 공식 계체에서 밴텀급 한계 체중인 136파운드(약 61.8kg)를 간신히 맞춘 그는, 저울에서 내려오는 순간 중심을 잃고 얼굴부터 바닥으로 쓰러지는 충격적인 장면을 연출했습니다. 다행히 곧 의식을 되찾았지만, 즉시 병원으로 이송되어야 했습니다. 이 사고로 인해 예정되었던 경기는 결국 취소되었습니다. 레전드들도 경악, "이런 건 처음 본다"이 믿기 힘든 광경을 목격한 UFC 레전드들 역시 충격을 금치 못했습니다. 경기를 중계하던 다니엘 코미어는 생중계를..

스포츠 2026.01.24

다이어트 감옥, 2주 만에 14kg 감량? 중국 폐쇄형 체중 감량 시설의 논란과 진실

중국, 비만과의 전쟁: 폐쇄형 체중 감량 시설의 등장중국에서 비만 문제 해결을 명분으로 한 폐쇄형 체중 감량 시설이 확산하고 있습니다. 이 시설들은 단기간 내 체중 감량을 목표로, 엄격한 규율과 강도 높은 운동 프로그램을 제공합니다. 자발적인 입소를 원칙으로 하지만, 일단 들어가면 외출과 중도 퇴소가 사실상 제한되는 통제 방식 때문에 논란이 일고 있습니다. 기존 다이어트 방법으로 효과를 보지 못한 이들이 최후의 수단으로 찾는 경우가 많다는 설명입니다. 이러한 시설의 증가는 중국 사회의 비만 문제 심각성을 보여주는 동시에, 개인의 자유와 건강을 침해할 수 있다는 우려를 낳고 있습니다. 외출 금지, 고강도 운동: 폐쇄적인 환경시설 내부의 모습은 28세 호주 여성 A씨의 SNS 체험 영상을 통해 외부에 ..

이슈 2026.01.02

걷기 혁명: '6-6-6 챌린지'로 땀 없이 건강하게 살 빼는 법

SNS를 강타한 '6-6-6 챌린지'의 등장최근 SNS를 뜨겁게 달구는 '6-6-6 챌린지'가 있습니다. 이는 6분 준비 운동, 60분 빠르게 걷기, 6분 숨 고르기를 통해 저강도 장시간 운동으로 지방을 효율적으로 태우는 운동법입니다. 미국의 유명 피트니스 트레이너 콜린스 이젝이 이 운동을 소개하며, 많은 사람들의 관심을 받고 있습니다. 걷기는 단순하지만 매우 효과적인 운동으로, 건강한 삶을 위한 첫걸음이 될 수 있습니다. '6-6-6 걷기'의 핵심: 단계별 가이드6-6-6 챌린지는 세 단계를 거쳐 진행됩니다. 먼저, 6분간 편안한 걸음으로 준비 운동을 합니다. 이어서 60분 동안 숨이 약간 찰 정도로 속도를 높여 걷습니다. 마지막으로 6분 동안 속도를 낮춰 호흡을 안정시킵니다. 하버드 대학교 출신..

이슈 2025.08.27

주사 없이 살 빼는 시대? 일라이 릴리, 경구용 비만 치료제 효능 논란과 주가 급락 분석

기대와 실망: 일라이 릴리의 경구용 비만 치료제 '오포글리프론' 3상 결과세계 최대 항비만제 시장을 선도해온 미국 제약사 일라이 릴리가 기대를 모았던 경구용 글루카곤 유사 펩타이드(GLP-1) 비만 치료제 ‘오포글리프론’의 3상 결과를 공개했습니다. 효능은 확인됐지만 주사제 대비 감량 폭이 아쉽고, 부작용 이슈도 뚜렷하게 드러나면서 시장은 실망감을 드러냈습니다. 72주간 평균 체중 12.4% 감소(약 12.4㎏)라는 결과를 도출했지만, 시장의 기대치에는 미치지 못했습니다. 왜 주가는 급락했나: 시장 기대치와 실제 효능의 괴리릴리가 발표한 오포글리프론의 3상 시험 결과는 긍정적인 측면도 있었지만, 시장의 높은 기대치를 충족시키지 못했습니다. 앞서 당뇨병 환자 대상 시험에서 7.9% 감량 효과를 보였던..

이슈 2025.08.08
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