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차가운 겨울, 심근경색의 위험 신호! 가슴 통증, 숨 막히는 고통, 골든 타임을 사수하라

겨울철, 심혈관 질환 위험 경고최근 기온 급강하와 함께 심혈관 질환에 대한 우려가 높아지고 있습니다. 특히 겨울은 혈관 수축과 혈압 상승으로 심장에 부담이 가중되는 계절입니다. 그중에서도 심근경색은 빠른 대처가 생명을 좌우하는 응급 질환이기에, 전조 증상을 정확히 인지하는 것이 중요합니다. 심근경색, 돌연사의 그림자이화여대의료원에 따르면, 심근경색은 심장에 혈액을 공급하는 관상동맥이 갑자기 막혀 심장 근육이 괴사하는 심각한 질환입니다. 겨울철에는 활동량 감소, 체중 및 혈압 상승, 그리고 잦은 감염으로 인해 심근경색 발병 위험이 더욱 커집니다. 가슴 통증, 가장 중요한 신호심근경색의 가장 두드러진 전조 증상은 20~30분 이상 지속되는 가슴 통증입니다. 환자들은 가슴을 조이는 듯한, 무거운 돌..

심근경색, 우리를 위협하는 그림자최근 개그맨 김수용 씨가 급성 심근경색으로 촬영 중 쓰러지며 생명이 위독해지는 위기를 겪었습니다. 이에 더해, tvN '유퀴즈'에 출연한 김상욱 교수 또한 심근경색 직전 상황을 겪었다고 밝혀 많은 이들의 우려를 자아냈습니다. 이러한 연이은 소식은 우리에게 심근경색의 위험성을 다시 한번 상기시키며, 그 전조 증상에 대한 경각심을 높이고 있습니다. 건강은 우리 삶의 가장 기본적인 토대이며, 이를 지키기 위한 노력은 선택이 아닌 필수입니다. 김상욱 교수의 증언: 8월부터 시작된 심근경색의 신호김상욱 교수는 '유퀴즈'를 통해 최근 겪었던 심근경색 직전 상황을 상세히 설명했습니다. 그는 “전조 증상이 돌이켜 보니까 올해 8월부터 있었더라”고 말하며, 초기에는 속이 거북하고 소..

10년 내 최악의 독감 유행, 심각성을 알리다보건 당국은 다가오는 동절기(2025~2026절기) 인플루엔자 유행이 최근 10년 사이 가장 심각한 수준에 이를 것이라고 경고했습니다. 이는 단순히 감기에 걸리는 것 이상의 문제입니다. 인플루엔자 바이러스가 뇌졸중과 같은 심각한 심혈관 질환의 위험을 크게 높인다는 연구 결과가 발표되었기 때문입니다. 이 글에서는 독감의 위험성을 알리고, 왜 지금 바로 예방접종을 받아야 하는지 자세히 알아보겠습니다. UCLA 연구 결과: 독감, 뇌졸중·심장마비 위험을 최대 5배 증가미국 UCLA 데이비드 게펜 의과대학 연구진은 인플루엔자 바이러스 감염이 심혈관 질환 위험을 증가시킨다는 연구 결과를 발표했습니다. 연구진은 1997년부터 지난해까지 발표된 155건의 연구를 분석..

달콤함 뒤 숨겨진 위험: 제로 음료의 진실최근 건강을 중시하는 헬시 플레저(healthy pleasure) 트렌드와 함께 '제로(zero)' 음료와 식품이 선풍적인 인기를 끌고 있습니다. 설탕 대신 인공 감미료를 사용하여 칼로리를 줄였다는 점이 매력적이지만, 제로(0)가 제로가 아니다. 설탕 대신 어김없이 감미료가 숨어있기 때문입니다. 이러한 인공 감미료는 아세설팜칼륨, 수크랄로스, 아스파탐, 사카린, 스테비아 등 설탕보다 수백 배나 강한 단맛을 내는 물질들로 구성되어 있습니다. 국내 제로 음료 시장은 2018년 1630억 원에서 2023년 1조 2780억 원으로 7.8배나 성장하며, 2025년에는 탄산음료 시장의 30%를 차지할 것으로 예상될 만큼 가파르게 성장하고 있습니다. 제로 음료, 정말 안..