안경, 제대로 알고 관리해야 눈 건강 지킨다!

노안 시작, 다초점렌즈가 궁금해

노안이 시작되면 가까운 사물이 흐릿하게 보이고 원거리에서 근거리로 초점을 맞추는 데 어려움을 겪습니다. 50대 초중반부터 다초점렌즈를 찾는 이유입니다. 다초점렌즈는 하나의 렌즈로 원거리와 근거리 시야를 모두 확보할 수 있어 편리하지만, 약 1~2주의 적응 기간이 필요하며 두통이나 어지러움을 느낄 수 있습니다. 이형균 대한안경사협회 홍보부회장은 가격대에 따라 품질 차이가 있으므로 경제적 여건에 맞춰 선택하는 것이 좋다고 조언합니다. 또한, 적응이 어렵다면 렌즈 회사에서 제공하는 60일 이내의 교환 서비스를 활용하여 도수 변경이 가능합니다. 다초점렌즈는 근거리 시야 확보를 위한 기능이 렌즈 하단에 위치하므로, 안경 높이 조절이 중요합니다. 안경이 너무 높게 제작되면 원거리 시야가 흐려질 수 있습니다.

 

 

 

 

변색렌즈는 괜찮을까?

자외선은 노화뿐 아니라 황반변성, 백내장 등 안과 질환의 원인이 될 수 있습니다. 이에 따라 선글라스 착용이 중요해지고 있으며, 안경 착용자들은 선글라스로 바꿔 쓰는 불편함을 줄이기 위해 변색렌즈를 선호합니다. 이형균 부회장은 변색렌즈가 최근 찾는 사람이 많아지는 추세라고 설명했습니다. 변색렌즈는 밝은 곳에서는 색상이 진해져 선글라스 역할을 하고, 어두운 곳에서는 옅어져 일상생활에 불편함이 없습니다. 순천향대학교 안과학교실 연구에 따르면, 광변색렌즈는 눈부심을 줄여 시력 장애를 완화하는 데 효과적입니다. 변색렌즈는 렌즈 자체가 자외선을 흡수하여 차단하며, 가시광선까지 차단하는 기능이 있어 자외선 차단 효과가 뛰어납니다.

 

 

 

 

안경 관리, 최악의 습관은?

안경은 2년에 한 번씩 안과나 안경원을 방문하여 테와 렌즈 상태를 점검하는 것이 좋습니다. 특히 렌즈는 시력에 직접적인 영향을 미치므로 세심한 관리가 필요합니다. 렌즈 표면의 코팅 손상은 유해광선 차단 능력 저하와 선명도 저하로 이어져 시력 저하에 영향을 줄 수 있습니다. 따뜻한 물로 안경을 닦는 것은 코팅을 손상시키므로 피해야 하며, 실온 또는 찬물로 세척해야 합니다. 안경에 먼지가 묻었을 때는 휴지나 옷으로 문지르지 말고, 찬물로 헹군 후 부드러운 안경 닦이로 닦는 것이 좋습니다. 비누 사용 역시 렌즈 코팅을 손상시킬 수 있으므로, 오염이 심할 경우 중성세제나 안경 세척제를 사용하는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

핵심만 콕! 안경, 똑똑하게 선택하고 관리하세요

다초점렌즈는 노안으로 인한 불편함을 해소하지만 적응 기간과 가격대를 고려해야 하며, 변색렌즈는 자외선 차단과 선글라스 기능을 겸해 편리합니다. 안경 렌즈는 따뜻한 물, 비누, 휴지 사용을 피하고 찬물이나 안경 세척제로 관리해야 눈 건강을 지킬 수 있습니다.

 

 

 

 

궁금해하실 만한 점들

Q.다초점렌즈 적응 기간은 얼마나 걸리나요?

A.일반적으로 1~2주 정도의 적응 기간이 필요하며, 개인에 따라 차이가 있을 수 있습니다.

 

Q.변색렌즈는 모든 자외선을 차단해주나요?

A.변색렌즈는 자외선을 효과적으로 차단하며, 가시광선까지 일부 차단하여 눈부심을 줄여줍니다.

 

Q.안경 렌즈를 비누로 씻어도 괜찮나요?

A.비누는 안경 렌즈 코팅을 손상시킬 수 있으므로 사용하지 않는 것이 좋습니다. 오염이 심할 경우 중성세제나 안경 세척제를 사용하세요.